Постный салат с шампиньонами и консервированной фасолью

СложностьСреднийКол. порций3 порции
Время подготовки25 минВремя готовки15 минВсего времени40 мин

Описание:

Очень вкусный постный салат с консервированной фасолью и жареными шампиньонами - отличная закуска, простая, но очень полезная и вкусная! Благодаря чесноку и свежей петрушке салат имеет яркий аромат. И хотя в составе салата нет мяса, курицы или колбасы, он получается сытным и питательным! Приятного аппетита!

Ингредиенты:

 200 г шампиньон
 150 г консервированной фасоли
 120 г репчатого лука
 1 ст. лож соевого соуса
 50 мл подсолнечного масла
 зелень по своему усмотрению

Пошаговая инструкция:

1

Подготовим все необходимые ингредиенты.

2

Лук чистим, моем и нарезаем кубиками.

3

Разогреем в сковороде растительное масло и жарим лук до золотистого цвета. Переложим лук в тарелку.

4

Шампиньоны очистим, моем и нарежем средними кусочками.

5

В сковороде, где жарился лук добавим подсолнечное масло и жарим грибы.

6

Зелень нарежем мелко.

7

Чеснок чистим и пропускаем через пресс.
В миске соединим лук, грибы, петрушку, консервированную фасоль и измельчённый чеснок.

8

Заправим салат соевым соусом, если надо добавим соль, перемешаем. Дадим салату настояться минут 20.

9

Салат готов к подаче. Получается вот такая красота.

Ингредиенты

 200 г шампиньон
 150 г консервированной фасоли
 120 г репчатого лука
 1 ст. лож соевого соуса
 50 мл подсолнечного масла
 зелень по своему усмотрению

Шаги

1

Подготовим все необходимые ингредиенты.

2

Лук чистим, моем и нарезаем кубиками.

3

Разогреем в сковороде растительное масло и жарим лук до золотистого цвета. Переложим лук в тарелку.

4

Шампиньоны очистим, моем и нарежем средними кусочками.

5

В сковороде, где жарился лук добавим подсолнечное масло и жарим грибы.

6

Зелень нарежем мелко.

7

Чеснок чистим и пропускаем через пресс.
В миске соединим лук, грибы, петрушку, консервированную фасоль и измельчённый чеснок.

8

Заправим салат соевым соусом, если надо добавим соль, перемешаем. Дадим салату настояться минут 20.

9

Салат готов к подаче. Получается вот такая красота.

Постный салат с шампиньонами и консервированной фасолью

Вам понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! Поставьте оценку и напишите комментарий ! Спасибо и приятного аппетита)

Ужасный рецептПлохой рецептНеплохой рецептХороший рецептОтличный рецепт (Пока оценок нет)
Загрузка...