Описание:
В пост предлагаю Вам приготовить вкусный и легкий салат из брокколи и цветной капусты. Салат вкусный и полон витаминов, которых нам так не хватает весной. Кстати по желанию можно добавить и болгарский перец. Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Пошаговая инструкция:
В первую очередь подготовим все ингредиенты для салата. Овощи чистим, промываем.
Режем небольшими кусочками брокколи.
Нарезаем цветную капусту небольшими кусочками.
Очищенный лук мелко нарезаем.
Смешиваем нарезанные ингредиенты.
Готовим соус - берем майонез или кефир. Если Вы на посту, тогда можно брать растительное масло, добавляем туда немного соевого соуса, паприку, лук-пудру, чеснок-пудру, сушеную зелень, перец черный молотый, соль. Все кладем по вкусу.
Соединяем нарезанные овощи в одной миске, туда же добавляем готовый соус, перемешаем, если надо еще немного посолим и поперчим. Теперь наш салат готов.
Ингредиенты
Шаги
В первую очередь подготовим все ингредиенты для салата. Овощи чистим, промываем.
Режем небольшими кусочками брокколи.
Нарезаем цветную капусту небольшими кусочками.
Очищенный лук мелко нарезаем.
Смешиваем нарезанные ингредиенты.
Готовим соус - берем майонез или кефир. Если Вы на посту, тогда можно брать растительное масло, добавляем туда немного соевого соуса, паприку, лук-пудру, чеснок-пудру, сушеную зелень, перец черный молотый, соль. Все кладем по вкусу.
Соединяем нарезанные овощи в одной миске, туда же добавляем готовый соус, перемешаем, если надо еще немного посолим и поперчим. Теперь наш салат готов.
Вам понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! Поставьте оценку и напишите комментарий ! Спасибо и приятного аппетита)
