Name: Салат из капусты с аджикой, орехами и сыром
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Ingredients: 900 г Белокочанной капусты; 35 г аджикы; 4 ст. лож соевого соуса; 4 ст. лож уксус; 6 ст. лож растительного масла; 15 г кешью; 15 г тыквенных семечек; 40 г адыгейского (можно взять другой )сыра; зелень по вкусу

СложностьЛегкийКол. порций1 порция

Время подготовки20 минВремя готовки10 минВсего времени30 мин

Описание:

Салат на скорую руку из капусты с аджикой, орехами и сыром, данные ингредиенты почти всегда есть дома. Салат прекрасно подойдет для разгрузочных дней, так же его можно принимать диабетикам.

Ингредиенты:

900 г Белокочанной капусты

35 г аджикы

4 ст. лож соевого соуса

4 ст. лож уксус

6 ст. лож растительного масла

15 г кешью

15 г тыквенных семечек

40 г адыгейского (можно взять другой )сыра

зелень по вкусу

Пошаговая инструкция:

Капусту нашинковать

Аджику, рисовый уксус, соевый соус и масло перемешать блендером до однородного состояния.

Орехи прорубить ножом

Сыр натереть на крупной терке

На порционную тарелку выложить капусту, полить заправкой, посыпать семечками, орехами и сыром, украсить листьями кинзы.

Ингредиенты