Очищающий салат из краснокочанной капусты

СложностьЛегкийКол. порций5 порций
Время подготовки20 минВремя готовки10 минВсего времени30 мин

Описание:

Сегодня приготовила вкусный и полезный очищающий салат из краснокочанной капусты. Кунжут, овощи, морковь - все это помогает организму быть здоровым и сильным. Витаминный салат понравится всем членам семьи и подать его можно к любому блюду. Приятного аппетита!

Ингредиенты:

 1 морковь
 300 г краснокочанной капусты
 1 огурец
 1 пучок зелени
 2 ст. лож кунжутного масла
 2 ст. лож кунжута

Пошаговая инструкция:

1

Подготовим продукты для салата. Вымоем огурцы, капусту, очистим морковь.

2

Капусту нашинкуем тонко, я пользуюсь специальной шинковкой, это значительно ускоряет процесс.

3

Огурец порежем соломкой, морковь натрем на терке для овощей по-корейски. Все это поместим в миску и добавим рубленую зелень лука и кинзы (петрушки), а также кунжут. Теперь заправим салат кунжутным маслом.

4

Очищающий салат готов. Приятного аппетита!

Ингредиенты

 1 морковь
 300 г краснокочанной капусты
 1 огурец
 1 пучок зелени
 2 ст. лож кунжутного масла
 2 ст. лож кунжута

Шаги

1

Подготовим продукты для салата. Вымоем огурцы, капусту, очистим морковь.

2

Капусту нашинкуем тонко, я пользуюсь специальной шинковкой, это значительно ускоряет процесс.

3

Огурец порежем соломкой, морковь натрем на терке для овощей по-корейски. Все это поместим в миску и добавим рубленую зелень лука и кинзы (петрушки), а также кунжут. Теперь заправим салат кунжутным маслом.

4

Очищающий салат готов. Приятного аппетита!

Очищающий салат из краснокочанной капусты

Вам понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! Поставьте оценку и напишите комментарий ! Спасибо и приятного аппетита)

Ужасный рецептПлохой рецептНеплохой рецептХороший рецептОтличный рецепт (Пока оценок нет)
Загрузка...