AM-Journal.biz - рецепты салатов » Диетические салаты »

Салат с рисом, крабовыми палочками, кукурузой, яйцами и огурцом

Name: Салат с рисом, крабовыми палочками, кукурузой, яйцами и огурцом
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: 60 г белого риса;; 4 яйца;; 250 г крабовых палочек;; 1 огурец;; ½ красной луковицы;; 120 г консервированной кукурузы;; несколько веточек петрушки или укропа;; соль — по вкусу;; 3 ст. лож майонеза.

СложностьЛегкийКол. порций3 порции

Время подготовки20 минВремя готовки15 минВсего времени35 мин

КатегорияДиетические салаты, Салат из кукурузы, Салат из риса, Салаты из крабовых палочек, Салаты из морепродуктов, Салаты из яиц

Описание:

Предлагаю Вам мои друзья попробовать диетический салат с рисом, крабовыми палочками, кукурузой, яйцами и огурцом. Приятного аппетита.

Ингредиенты:

60 г белого риса;

4 яйца;

250 г крабовых палочек;

1 огурец;

½ красной луковицы;

120 г консервированной кукурузы;

несколько веточек петрушки или укропа;

соль — по вкусу;

3 ст. лож майонеза.

Пошаговая инструкция:

Отварите рис.

Сварите яйца вкрутую, остудите и очистите.

Нарежьте яйца, крабовые палочки, огурец и лук мелкими кубиками

Добавьте рис, кукурузу, рубленую зелень, соль и майонез и перемешайте.

Галерея:

Ингредиенты