Name: САЛАТ С ОГУРЦАМИ И ПОМИДОРАМИ И МАСЛОМ
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Ingredients: 300 г помидоры; 300 г огурцы; 50 г зеленый лук; 10 г петрушка; 10 г укроп; 2 г базилик; 10 г листья салата; 10 г зелень кинзы,; черный молотый перец; соль; 2 ст. лож растительного масла

СложностьЛегкийКол. порций3 порции

Время подготовки10 минВремя готовки15 минВсего времени25 мин

Описание:

Летний, диетический салат с огурцами и помидорами всеми любим. Особенно, когда добавляется определенное количество зелени. Салат очень вкусен с растительным маслом. Приятного аппетита друзья!

Ингредиенты:

300 г помидоры

300 г огурцы

50 г зеленый лук

10 г петрушка

10 г укроп

2 г базилик

10 г листья салата

10 г зелень кинзы,

черный молотый перец

соль

2 ст. лож растительного масла

Пошаговая инструкция:

Готовим ингредиенты для нашего салата. Покупаем свежие овощи, и режем на кубики.

Огурцы моем, срезаем кончики с обеих сторон, считается, что они накапливают в себе нитраты. Огурцы нарезаем кубиками или половинками, четвертинками кружочков.

Моем лук, даем воде полностью стечь с листочков и мелко нарезаем его ножом. Отлично дополнит овощной салат из свежих огурцов и помидоров и свежая зелень.

Зелень используем любую, какая нравится, чем больше зелени, тем лучше. Добавляем черный перец, соль, и растительное масло. Хорошо перемешаем, и все готово! Приятного аппетита!

Ингредиенты