Описание:
Салат из киноа с курицей, ягодами и фруктами - это новый салат для нас. В салате прекрасно сочетаются вкусы ягод и фруктов и копченного мяса. Всем приятного аппетита! Будет приятно узнать Ваше мнение о салате.
Ингредиенты:
Пошаговая инструкция:
Сварите киноа в кипящей подсоленной воды согласно инструкции на упаковке. Затем откинем на сито и обсушим.
Яблоко и грушу нарезаем на четвертинки, удалим сердцевину. Нарезаем мякоть ломтиками. Припеките яблоки и груши порциями на сухой сковороде с антипригарным покрытием до румяной корочки. Остудим.
Готовые груши и яблоки заправим лимонным соком и цедрой, затем с киноа и маслом грецкого ореха/кунжутным/тыквенным. Посолим, поперчим, разложим по тарелкам.
Сверху выложите тонко нарезанную копченую куриную грудку и ягоды, посыпьте семечками и подавайте.
Ингредиенты
Шаги
Сварите киноа в кипящей подсоленной воды согласно инструкции на упаковке. Затем откинем на сито и обсушим.
Яблоко и грушу нарезаем на четвертинки, удалим сердцевину. Нарезаем мякоть ломтиками. Припеките яблоки и груши порциями на сухой сковороде с антипригарным покрытием до румяной корочки. Остудим.
Готовые груши и яблоки заправим лимонным соком и цедрой, затем с киноа и маслом грецкого ореха/кунжутным/тыквенным. Посолим, поперчим, разложим по тарелкам.
Сверху выложите тонко нарезанную копченую куриную грудку и ягоды, посыпьте семечками и подавайте.
Вам понравился рецепт? Поделитесь с друзьями! Поставьте оценку и напишите комментарий ! Спасибо и приятного аппетита)